rockout

Jeg har ikke blogget på lenge, men nå som jeg har kommet i gang med vektnedgangen igjen kan det være en fordel å skrible litt. I forrige uke satte jeg meg opp en plan over hvor mye jeg ønsker å gå ned til august. Slik ser den ut:

Start - Uke 18: 93,3 kg
Uke 19: 92,8 kg -
Uke 20: 92,3 kg -
Uke 21: 91,8 kg -
Uke 22: 91,3 kg -
Uke 23: 90,8 kg -
Uke 24: 90,3 kg -
Uke 25: 89,8 kg
Uke 26: 89,5 kg -
Uke 27: 89,2 kg -
Uke 28: 88,9 kg -
Uke 29: 88,6 kg -
Uke 30: 88,3 kg -
Uke 31: 88 kg -

Tallene i bold vil vise min fremgang, mens de andre viser hvor jeg ønsker å være i gjeldende uke. Dette kommer nok til å bli tøft nå som våren har kommet og det ikke er lenge til sommeren setter inn, men jeg er motivert og inspirert, så jeg håper det kan gå. Det  SKAL gå. Snart leverer jeg inn bacheloroppgaven min om blogging, og da blir det desto mer tid til å fokusere på trening, kosthold og MEG SELV. Torsdager kommer til å bli min faste veiedag, og det er jo i DAG, så her kommer resultatet:

Start - Uke 18: 93,3 kg
Uke 19: 92,8 kg - 92,6 kg

200 g mer enn planlagt denne uka, så jeg er meget happy! Nå har jeg snart tenkt meg ut på en joggetur i sola, før det blir mer oppgaveskriving og deretter kveldsvakt på jobb.

Ha en fin dag, "alle sammen"! :)

Fra jul og til over påske hadde jeg en lang og dårlig periode som gikk i bølgedaler, når det kommer til mat og trening. Jeg klarte rett og slett ikke helt å komme meg på rett kjørt igjen etter kosen i jula. Jeg regner med at det går litt på at jeg så at jeg faktisk kan kose meg litt, og fortsatt HOLDE vekta. Men nå er det ikke holde vekta jeg skal, jeg vil fortsatt ned 11-12 kg, og da hjelper jo ikke det. Målet er at jeg skal klare det innen august, og heldigvis er jeg i gang igjen nå. Jeg føler meg stort sett motivert, og maten er ikke et problem for øyeblikket. Jeg holder meg lett unna godteri og brus, i alle fall i ukedagene. Helga kommer derimot til å ødelegge litt, for da blir det to dager med drikking av alkohol. Likevel regner jeg med at det skal gå greit, så lenge jeg fortsetter å være flink neste uke.

Jeg hadde min siste PT-time tidlig i mars (tror jeg), og har ikke råd til å kjøpe flere timer nå, så jeg er litt på egenhånd om dette nå. Før eller siden må jeg jo uansett klare meg på egenhånd, så det er kanskej like greit. Planen er å kanskje kjøpe noen flere timer i sommer hvis jeg har råd.

Dette SKAL gå! Ønsk meg lykke til! Nå står det en sunn og næringrik frokost for tur, er ikke helt sikker på hva det blir enda. ;) Deretter blir det vel å komme seg ut i SOLA og avgårde på trening. :D

til sommer, sol, øl og magiske opplevelser på Wacken 2012. Gleder meg vilt!

Et magisk øyeblikk fra Wacken 2011 <3

Oi, lenge siden sist innlegg. Jeg sitter her og er nokså klar for å dra på trening. Venter bare på at eggene mine skal koke ferdig. De skal gjøre en deilig frokostsalat med mye digg i komplett. Hører på og har fått dilla på sangen under her etter jeg så Bersker mot Sydpolen i går. Den får meg til å smile! :D

 Ellers så trodde jeg folk skrøyt så fælt av at det begynner å bli vår? Det har jo SNØDD litt igjen i natt, jeg blir gal... Jeg sprada jo til og med optimistisk rundt i skinnjakka mi senest i går! Det må sies at det kanskje ble en smuule kaldt utover dagen da, men deeet.

Etter trening i dag skal jeg til byen å møte ei venninne og handle inn vin til lørdag, for da skal jeg på innflytningsfest! Det blir nok gøy.

HAHA, btw. Treningsklærne mine var til vask, så jeg knabba ei skjorte av min kjære:

Vuhu, har vært på personlig trener-time i dag. Første trening etter å ha vært syyk og sånt, så det er altså to uker siden sist. Det kjentes, for å si det mildt. Juling til gangs. Veiingen gikk veldig bra, men hovedsaklig fordi jeg har mye mindre vann i kroppen etter å ha hatt omgangssyken. Likevel må jeg vel kunne glede meg liiitt over at jeg nå veier 89,3 kg. Eendelig under 90, jippi! Det neste jeg gleder meg til nå er å komme meg ned til 88,5. Når jeg kommer dit vil det si at jeg har gått ned 20 kg siden jeg begynte. Så ja, da er det bare å stå på og få spising og trening på stell igjen.

I kveld skal det jobbes og serveres øl, mens jeg teller ned dager og timer til det blir helg og konsert. Gledings! :D

Bildet er fra Backstreet Girls-konsert. Meg i mitt rette element. Ehe.

Jeg er så lei. Har ligget langflat siden onsdag kveld med omgangssyken. Synes så ufattelig synd på meg selv, for jeg hadde jo lagt planer for torsdag (80-tallsparty) og helga (Winter party på Rams MC), men fikk ikke med meg noen av delene. Den eneste trøsten med det hele er pengene jeg har spart på å ikke dra, og det er virkelig en mager trøst, fordi jeg hadde gleda meg så mye. Nå håper jeg at jeg snart blir frisk så jeg kan utnytte neste uke godt og får kommet meg på jobb. Har heldigvis kun to timer med forelesning i morgen, så har en dag til jeg kan ta det rolig.

Åååh, jeg er LEI...

I morgen braker det løs, og åå som jeg gleder meg. :D Her kommer en av de heiteste damene fra 80-tallet, om du spør meg. ;)

Nå skal jeg løpe av gårde på PT-time. Gruer meg til dagens veiing. :/

Jada, æ e våken... Neida. Joda. Jeg er virkelig ikke skapt til å stå opp tidlig om morgenen, men må man så må man. Skal på forelesning klokka 08.15, og tar for seg en del av bacheloroppgaven jeg skal skrive, så er litt greit å komme seg avgårde. Har enda ikke helt bestemt meg for hva jeg skal skrive om, men har noen ideer, så håper alt blir klarere når jeg har fått prata med en veileder. Egentlig skal dagen fortsette med 2 timer med venting før neste to timer med forelesning, men planen er å droppe den siste forelesningen og heller ta meg en tur på trening før jeg skal videre på jobb klokka 16.00. Siden det er forelesning i et fag jeg allerede har hatt før, ser jeg ikke helt vitsen. Vi må ha det nå i sammenheng med bacheloroppgaven for å få veiledning. Merkelig system.

Uansett, føler at det er viktigere for meg å få trena etter å ha fortært hele TO milkshaker på Pair-A-Dice i går. Slem Tina, men nom, så godt. Gruer meg til veiing på onsdagen, da hele uka her egentlig har gått rimelig i dass. Satser på å virkelig snu trenden i dag. Har ordna matpakker for dagen, og skal kjøpe en salat på skolen. 

Ellers kan jeg briefe med at jeg fikk skryt av pulsklokka mi etter sist ukes trening, jippi! Jeg har til og med fått en form for "belønning":

TO STJERNER, alright! Liker pulsklokka mi. Den er motiverende og fin. <3

MEN nå begynner jeg å få litt dårlig tid her, så jeg må vel stresse meg ferdig og løpe til skolen. Ha en fin dag, dere få som er innom og leser. :)

Jee, jeg skal på 80-tallsparty på torsdag. Gleder meg så masse. Jeg tror oppriktig jeg er født for sent, og når det kommer til musikk fra 80-tallet føler jeg meg rett og slett i mitt rette element. Skal legge ut noen godlåter i løpet av uka fram til torsdag. Enjoy!

Første låt ut kommer fra den lille mannen med den store stemmen, som dessverre ikke er blant oss lenger. Jeg fikk heldigvis æren av å se han live før det ble for sent.
Dio - Rock'n'Roll Children

Jey, det er helg! Eller ikke, jeg har jobbehelg, som vanlig. Koser meg hjemme og har laga lavkarbois som står i frysern og godgjør seg. Jeg er spent på hvordan det blir. Fant oppskrifta på bloggen til Lovely Liller, dere finner den HER. Ellers varmer jeg opp til 80-tallsparty på torsdag med god musikk, men mer om det i et annet innlegg. God helg, peeps!

Her viser jeg forresten fram hva som skjedde sist jeg prøvde å spise is (vanlig is med sukker i, sådan)